serterapi.se

Terapi
Utbildningar
Föreläsningar
Kurser

Desorganiserad / Desorienterad Anknytningsproblematik

Den här uppsatsen handlar om upplevelser i barndomen som kan ge så djupa känslomässiga sår, att det inte slutar att blöda, inte ens när vi har blivit vuxna.
Sviterna efter sådana händelser kan förmörka hela vårt vuxna liv. Ändå har vi ofta lärt oss att tala tyst om den sortens erfarenheter. Ibland så tyst att vi nästan lyckas lura oss själva att tro att det som hände oss nog ändå inte var så farligt. Men förr eller senare brukar det förflutna hinna ifatt oss. Kanske börjar vi må dåligt på olika sätt, kanske blir det svårt att bortse ifrån att vi inte klarar av att skapa det liv som vi faktiskt vill leva.

Desorganiserad anknytning är vilseledande eftersom det fattas anknytning. Brist på anknytning bygger individen upp strategier som kan innehålla alla teorier av anknytningsmönster. I skolåldern får barnen en strategi som påminns om ett kontrollerande beteende gentemot sin förälder, men de är stresskänsliga och ängsliga som fortgår ivuxen ålder. Personen försöker undvika det som påminner om traumat de upplevde som barn och att undvika tar
på krafterna och håller oftast inte i längden.

Berättande har en läkande kraft och att förstå att kriget är över. Att skapa en ny anknytning i vuxen ålder är en bra början, och att känna sig trygg gör att de som har desorganiserad anknytning kan må bättre. Våga söka hjälp till en terapeut som lyssnar och visar förståelse och har empati är viktigt.

Vi kan aldrig få tillbaka vår barndom, men det aldrig försent att börja läkas och ta tag i de problem som finns här och nu.
En uppsats om Desorganiserad Anknytning av Ser-terapeut Jeanette Nilsson

Tillbaka
Pusha