serterapi.se

Terapi
Utbildningar
Föreläsningar
Kurser

Gör någon annan glad idag!

Vi behöver vara mer snälla mot varandra, allt för ofta hör vi om att människor bara bryr sig om sig själva, är elaka mot varandra och inte respekterar varandra. Att vara snäll mot någon kan uttrycka sig på massor av olika sätt och att vara snäll betyder olika för oss alla.
Att vara snäll och att göra någon glad gör oss själva glada, och det sätter i sin tur i gång kroppen att producera viktiga hormoner som får oss att må bra. Så att göra något snällt för någon annan ger i sin tur belöning till en själv. Vilken fin och fantastisk spiral av att göra gott i världen, både för andra och för sig själv.

Vad blir du glad av? Vad skulle du kunna glädja någon annan med?
I dag skulle vi vilja utmana dig som läser detta inlägg att göra något snällt för någon annan, se denne bli glad för att sedan känna efter i dig själv vad som händer med dig i din kropp?

Tillbaka
Pusha