serterapi.se

Terapi
Utbildningar
Föreläsningar
Kurser

Mitt inre barn

Jag har valt att skriva om mitt inre barn, för att jag tror att få människor är medvetna om vad deras egen barndom och ungdomsår för med sig upp i vuxen ålder. Jag förstod inte själv att mycket som jag råkade ut för var iscensättningar från mina tidiga barn och ungdomsupplevelser. Att man kan omvärdera sin relation till det lilla barnet man än gång varit och på så sätt förändra sin självbild på djupet.

Med hjälp av regression och samtal har jag fått sätta ljus på vad som finns i känslan och den inre smärtan och mina behov. Att på så sätt få möta sanningen om mig själv, vad som är viktigt för mig, vad jag älskar och vill ha i mitt liv. För ju längre ifrån dig själv och ditt inre barn du kommer desto sämre mår du. Att göra om sig själv för att passa in eller för att andra ska tycka att du är bra tar enormt av din egen energi. Men med tanke på det bagage vi går och drar runt på är det inte så konstigt att vi hamnar där ibland . Men när man väl har upptäckt vem man är går det inte att gömma sig längre, för då gör det bara ont. Att kunna stå upp för sig själv kommer alla att vinna på i längden. Man är sin egen unika person och kan bidra med det som är meningen att man ska göra här på jorden.
Uppsats - Mitt inre barn av SER-terapeut Yvonne Söderlöf Svensson

Tillbaka
Pusha