Terapeuter

Är du trött på att alltid räcka till för alla andra? Längtar du efter att plocka fram mer av dig själv i ditt liv? Jag hjälper dig att hitta hem i dig själv och våga vara mer av ditt sanna jag. Jag riktar mig framförallt till dig som barn utvecklade ett medberoende. Med hjälp av samtal, visualiseringar och att öva på att känna in dig själv, din kropp och dina känslor kommer du i terapiprocess med mig förbättra relationen till dig själv och våga vara den du egentligen är. Det där sanna jaget som du under alla år gömt bakom mängder av masker och fasader.

Behöver du någon som lyssnar och hjälper dig att förstå det du upplever? Vill du förändra din självbild och bli den du är ämnad att vara - dig själv! Händelser som inträffade för länge sedan kan fortfarande ha stor påverkan på ditt liv idag. Terapin hjälper dig att möta upp en känsla istället för att undvika den. Du lär dig att sätta kärleksfulla gränser för dig själv och andra. Vi träffas på plats eller på Skype. Varmt välkommen !

Behöver du någon som lyssnar med närvaro och förståelse och som speglar dina känslor och tankar? Känner du att du har fastnat med dig själv eller dina relationer och inte kommer vidare? Jag, som SER-terapeut har verktygen som kan vara till din hjälp för att hitta svaren inom dej. Tillsammans kan vi hitta det som du behöver ta hand om för att finna harmoni och gå framåt I livet.

Hamnar du i samma problem hela tiden? Undrar du hur det blev så och vad som tog dig dit? Var det ditt val, ligger det på ditt ansvar? Behöver du hjälp att komma till botten av dina problem och hitta svaret på dina livsfrågor, då är du välkommen till mig. Vi ska jobba tillsammans för att förändra och förbättra ditt liv genom samtal och bearbetning av känslor. Du ska hitta harmoni inom dig och du ska få verktyg som kommer hjälpa dig att hantera svåra situationer i framtiden på ett sund sätt.

Känner Du att Ditt liv eventuellt går i svartvitt, tyngt av oro, ångest och prestationskrav? Vill Du istället leva Ditt liv i färg, i balans och fyllt av kreativitet? Med hjälp av regression, visualisering, kan Du genomleva gamla minnen från bl a barndomen som hindrar Dig från att komma i kontakt med Ditt eget ”Sanna Jag”. Symbol- och bildterapi är ytterligare hjälpmedel. Jag studerar nu till samtalsterapeut och tar emot övningsklienter. En lisa för Själen

Behöver du någon som lyssnar och hjälper dig att reda ut dina tankar och känslor? Känner du att du blivit någon du inte vill vara? Vill du ha en förändrig och förstå vad det är som påverkat dig till att bli den du är? Den som bäst vet vad som är rätt för dig är du själv och du bär på alla svar inom dig. Genom samtal, visualiseringar och meditationer hjälper jag dig att komma åt svaren du behöver för att bli den Du är ämnad att vara.

Stora delar av mitt yrkesverksamma liv har kretsat kring människor och mina arbeten som pedagog, behandlingsassistent och coach har gett mig många insikter. Men det är min egen inre resa som utmanat och utvecklat mig mest. Närvaron i nuet och insikten att det är jag själv som skapar mitt liv tillsammansmed de verktyg jag fått mig till del, ger mig styrkan och glädjen att hjälpa andra till liknande insikter. Att lära känna sig själv, är en livslång resa.

För dig som känner att du vill komma vidare i din utveckling, förstå vad som pågår inom dig och vad som skapar dina mönster och relationer så kan samtalsterapi vara en hjälp på vägen. I en trygg relation med värme och respekt kan utveckling ske. Det är här jag vill möta dig för att följa dig på din väg fram. Varmt välkommen

Har du önskan att bli hel, förstådd, sedd och hitta hem i dig själv. Varmt välkommen till integrerad terapi som hjälper dig att se ditt liv i sammanhang där dina livshändelser blir en del av ditt växande. Som din terapeut hjälper jag dig att förstå dina iscensättningar och få kontakt, möta och göra upp med de känslor du en gång inte kunde bearbeta och genomleva. Du kommer att hitta nya sätt att hantera ditt liv på och du kan börja leva mer i ditt sanna, ärliga och äkta dig.

Vill du bli av med blockeringar, skapa energiflöde, minska stressen, öka självkännedomen, bearbeta fobi, skuldkänsla och ångest, Bryta mönstret och inte trassla in sig i samma konflikt om och om igen, Bli medveten om dina inre resurser och öka vitaliteten? Svaret finns inom dig, vi kan hitta det tillsammans. Att vara respektfull, närvarande och fördomsfri som terapeut är det viktigare för mig än alla kompetenser och färdigheter som jag har.

Är du redo att börja arbeta med dig själv? Lära känna ditt inre och förstå varför du känner, tänker, reagerar och agerar som du gör i olika situationer Vill du stärka din självkänsla och börja tycka om dig själv för den du är och inte bara för det du gör? Vill du förstå och förbättra relationen med dig själv och med andra människor? Kanske behöver du bara någon som lyssnar på dig och tilllåter att uttrycka dig fullt ut utan att döma. Hos mig kan du vara precis som du är med allt som innebär att vara du. Jag arbetar från hjärta till hjärta. Välkommen Vi träffas på plats eller via Skype.

När du är hos mig är det dina tankar, dina känslor och ditt mående som är i fokus. Kanske vill du komma i kontakt med dina känslor och bli mer levande eller så kanske du vill förstå varför du reagerar som du gör (eller är som du är) och göra något åt det. Tillsammans arbetar vi med dig och det du önskar fokusera på. Allt för att närma oss ditt sanna (ännu) bättre jag. Hos mig jobbar vi med det mesta; tankar, mönster, känslor, reaktioner, kroppsensationer, det omedvetna, det jobbiga, det svarta, det ljusa - allt är välkommet. Med värme och tystnadsplikt.

Välkommen till en resursorienterande terapi där Du i en trygg och tillåtande miljö får utrymme att utforska det Du behöver förståelse för i Ditt liv, det kan handla om Dina tankar, Dina känslor, om Din relation till Dig själv och andra eller ytterligare något annat som du vill se an och utforska. Med respekt och närvaro följer och stödjer jag Dig i Din process och arbetar för att Du ska hitta nya insikter och stärka Dina inneboende resurser. Terapin har som mål att stimulera och bejaka arbete på bredden, på djupet och framåt samtidigt för ett bestående och hållbart resultat. Varmt välkommen att kontakta mig!

Min bearbetade barndomssmärta och inkännande är till stor nytta när du kommer till mig. Jag har också utbildat mig till Socialpedagog och Taktilterapeut, med fortbildningar och erfarenhet av terapeutiska samtal med individer, familjer och hela nätverk. De senaste åren har SERterapin med sina tillåtande och djupgående metoder fört både mig och mina klienter till större klarhet, frid och förändring. Jag kombinerar gärna kroppsterapi med Samtalsterapin för djupgående läkning. Jag finns i Kalmar , men också på min gård på Öland (finns övernattning) Varmt välkommen!